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11 abr 16

REFLEXÃO: LUXO É TER TEMPO

"Não é fácil reprogramar a velocidade da vida. Mas é possível, além de algo muito bem-vindo."

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Por: Mariliz Pereira Jorge

Quantas vezes você não se ouviu repetindo que não tem tempo, que o trabalho lhe consome, que não faz nada nos finais de semana porque precisa descansar? Eu passei boa parte da minha vida rezando por essa cartilha, a dos superbusy. E tinha um certo ar de superioridade, achando que minha vida ocupada era sinal de sucesso.

Perdia feriados, happy hours, jantares. Perdia o dinheiro da academia, do curso de bonsai, da massagem redutora de celulite. Perdia sessões de cinema, de shows – que eu adoraria ter ido, mas que só vi pelas fotos dos amigos. E, de repente, percebi que não ganhava nada em troca, só perdia tempo, só perdia vida. A gente se ilude de que vai chegar o dia em que os dias terão mais horas livres e menos compromissos. A gente se engana de que só há uma forma de ser bem-sucedido. A gente esquece que o tempo passa mesmo, não apenas em verso e prosa. Enquanto isso, a vida acontece para os outros, e a gente só assiste.

Trabalhei num jornal, onde as pessoas não só trabalhavam, mas namoravam, casavam, tinham filhos, socializavam entre si. As amizades, os namoros, os casamentos, os dramas, as traições aconteciam  ali, porque não havia muita vida que não fosse ali. Eu terminava minhas reportagens e ficava horas na internet, porque sentia vergonha de levantar e ir embora. Tinha medo de que o chefe pensasse que eu estava fazendo corpo mole. Pagava o pedágio de quem enrolava ou era mais lento. Em pouco tempo, a gente vicia no ambiente, a cadeira vira um ímã, o computador hipnotiza. E começa até a gostar do café que sai aguado e morno da máquina. Acontece com todo mundo.

Chefes deveriam gratificar o bom desempenho dos funcionários não apenas com dinheiro, mas com folgas. O rendimento das empresas triplicaria. Gente feliz trabalha com mais disposição, porque se sente recompensada. Parece simples, mas ninguém percebe isso. Brasileiro se acha o povo mais esperto do planeta, mas, lá fora, a maioria das pessoas fecha a barraquinha às 17h e vai aproveitar a vida. Ninguém fica sem almoçar ou devora sanduíches em frente ao computador. (Sabia que o teclado é um dos lugares mais contaminados? E você se achando superdescolado, comendo enquanto digita.)

A gente anda tão acelerado que não se permite nem sofrer.

Perdemos trabalhos, amores, animais de estimação, pessoas queridas, engolimos o choro e atropelamos o luto, porque sempre tem alguém dizendo que a vida segue. E com isso vamos socando tristezas e frustrações dentro do coração, porque não damos tempo para que a dor complete seu ciclo. A gente fica tão viciado em ser ocupado que, às vezes, não sabe bem o que fazer com o tempo quando tem ele de sobra. Muitas vezes, só me dei conta de que o dia passou e não fiz nada quando já escurecia. Uma falta de habilidade para administrar o lado bom da vida.

Não é fácil mesmo reprogramar a velocidade da vida. Sempre vai haver culpa, porque existe cobrança. Mas, de vez em sempre, é bom a gente reavaliar o que tem no menu do nosso dia para ter certeza de que a escolha é consciente. Descobri que precisava redescobrir o que é prioridade. E ter tempo está no topo da lista. Foi-se o tempo em que ser chic era ser ocupado. Fixei como meta de vida trabalhar menos. Tirar uma semana de férias a cada trimestre. Aproveitar o real significado da palavra ócio. Curtir cada momento sem a obrigação de planejar o fim de semana durante a semana, e a semana durante o fim de semana.

Talvez eu ganhe menos, talvez seja menos requisitada, talvez não seja promovida. Talvez. Mas terei tempo para usar a louça que comprei na última viagem, escolher com calma todos os presentes de Natal, viajar nos feriados, almoçar com um amigo querido no meio da semana. Isso, sim, é luxo.

 UMA ÓTIMA SEMANA  PRA VOCÊ!

Betty Rachíd
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Bem Estar
28 out 15

A maçã é um dos alimentos que proporciona equilíbrio ao seu dia a dia!

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Betty Rachíd
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lifestyle
31 ago 15

vOCÊ SABIA?

Photography team behind Ann Street Studio, Jamie Beck & Kevin Burg, have a staycation at the St. Regis New York

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Betty Rachíd
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Beleza, Bem Estar
31 ago 15

Quer perder alguns quilinhos extras?

Hello!

Ter um corpo de capa de revista é o sonho de 99,99 mulheres, porém, nem todas consegue uma boa silhueta só com dietas (tiradas da internet) milagrosas. Manter uma rotina de exercícios aliada à boa reeducação alimentar é fundamental e necessário para que os primeiros resultados comecem a aparecer.

Então, saia do automático, comece a treinar agora. Pode ser uma simples e leve caminhada.

Para te ajudar nesta nova fase da vida, antes da chegada do verão, aqui vai uma receitinha de suco emagrecedor, delicioso, fácil de preparar e que irá te auxiliar nesse processo. Follow-Me!

 

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Betty Rachíd
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